ビタミンＨとも呼ばれているビオチンは、サプリメントなどで使われています。
ビオチンはビタミンＢ群のひとつで、水溶性の性質を持っています。
もともと皮膚炎の治療薬として用いられていたほど肌に効果的なビタミンです。
アトピー性皮膚炎の予防や改善をする働きがビオチンにはあると言われています。
サプリメントにビオチンを含んでいるものも、様々な人が活用しています。
ビオチンを取り入れることで、皮膚の中にある毛細血管の流れが良くなり、
新陳代謝が活発になることによって新生した皮膚ができやすくなります。
ビオチンには皮膚を改善する働きがあると言われています。
常時、新しいきれいな皮膚が肌を覆うように、
古くなった皮膚を体外に出す効果がビオチンにはあるといいます。
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